Monat: Juli 2017

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Prüfungsangst lösen, Angstfrei in die Prüfung

Prüfungsangst lösen: Was kannst du tun? Tipps für Kinder & Jugendliche

Wie entsteht Prüfungsangst bei Jugendlichen und Kindern? Prüfungsangst ist erlernt. Natürlich nicht bewusst und aktiv, sondern unbewusst. Meist spielen die Prinzipien “heiße Herdplatte” sowie “selbsterfüllende Prophezeiung” die (negativen) Hauptrollen dabei. Wenn du jemals versehentlich auf eine heiße Herdplatte gegriffen hast kennst du die Angst bzw. übergroße Vorsicht, die ab dann ewig von dieser Platte auf dich wirkt, selbst wenn du weißt, dass sie eigentlich kalt sein müsste. “Selbsterfüllende (negative) Prophezeiung”: Unbewusst befürchtest du, zu versagen, …

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