Selbstbewusstseinsstärkung

Selbstbewusstseinsstärkung, was ist das?

Selbstbewusstseinsstärkung ist eine Wortkombination der jüngeren Zeit und bedeutet "das Selbstbewusstsein stärken". Wie kann man das Selbstbewusstsein stärken?. Grundsätzlich gibt es hierzu drei Möglichkeiten:

1. Selbstbewusstseinsstärkung alleine betreiben
2. Selbstbewusstseinsstärkung durch einen Coach
3. Selbstbewusstseinsstärkung durch Selbstbewusstseinstraining in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter unter professioneller Anleitung.

Welche Möglichkeiten der Selbstbewusstseinsstärkung bieten welche Vorteile?

Bei der alleine betriebenen Selbstbewusstseinsstärkung stellt sich oft die Frage, ob man das Durchhaltevermögen hat, um wirklich auch lange genug am Ball zu bleiben, so dass gewünschte Resultate tatsächlich auch eintreten. Ein weiteres Problem ist, dass man hierdurch auf sich alleine gestellt ist. Es stellen sich somit viele weitere Fragen: Was genau will man tun, um eine Selbstbewusstseinsstärkung zu bewirken? Wie will man die Fortschritte messen? Wie soll es weiter gehen, wenn die angestrebte Selbstbewusstseinsstärkung zunächst nicht eintritt? Außerdem stellt sich ganz grundsätzlich das Problem, wie man an sich selbst Unsicherheit bewirkende Muster feststellen und aufzulösen gedenkt. Bekanntlich kann man die eigenen, blinden Flecken nicht sehen, und ähnliches gilt für Energie zehrende Psychodynamiken, die einem starken Selbstbewusstsein im Wege stehen.