Hilft ein Rhetorik-Kurs gegen Redeangst?

Manchmal ja, manchmal nein. Das hängt davon ab, wie die Redeangst ursprünglich entstanden ist.

Es lassen sich folgende Arten der Entstehung bzw. der Herkunft von Redeangst unterscheiden:

1. Redeangst durch Konditionierung (man wurde z. B. in der Schule vor der Klasse niedergemacht)
2. Redeangst durch Glaubenssätze (aufgrund vorgenannter Situation sagt man sich beispielsweise seither: "Ich habe Redeangst und kann vor Gruppen nicht reden!")
3. Redeangst durch Traumatisierung (kommt eher selten vor; ein etwas weit hergeholtes Beispiel: während man vor einer Gruppe redete bebte das Gebäude aufgrund eines Erdbebens und man bekam panische Angst)
4. Systemische Redeangst (z. B. in Form einer übernommenen Angst oder einer Identifizierung mit jemandem aus dem Familiensystem)

Ein Rhetorik-Kurs kann bei 1. und 2. helfen, bei 3. und 4. wird er versagen. Traumatisierungen können mit NLP (siehe NLP-Wissen in der gelben Navigationsleiste) aufgelöst werden, systemische Redeängste durch systemische Methoden wie z. B. der Familienaufstellung.

Wird ein Rhetorik-Kurs schlecht durchgeführt, so können hierdurch weitere Negativ-Konditionierungen und Negativ-Glaubenssätze entstehen. Wer einen Rhetorik-Kurs zwecks Angstabbau belegt, sollte also sehr auf die Qualität des Dozenten achten. Als ganz besonders wirkungsvoll hinsichtlich dem Abbau von Redeängsten haben sich IntSel® Selbstbewusstseinstrainings herausgestellt. Hier kann auf allen vorgenannten Ebenen Angstabbau betrieben werden und gleichzeitig kann die neue Rednerpersönlichkeit gestärkt und dauerhaft stabilisiert werden.