Wie kann man Selbstbewusstsein tanken?

Unsichere Menschen spüren oft schmerzlich, wie es ist, mit zu wenig Selbstbewusstsein ausgestattet zu sein. Manche jammern, andere ziehen sich zurück, und wieder andere tun etwas, indem Sie z. b. Bücher lesen oder ein Selbstbewusstseinstraining besuchen.

Wie füllt ein Selbstbewusstseinstraining die Selbstbewusstseins-Tanks?

Selbstbewusstsein hat sehr viel damit zu tun, wieviel Energie einem Menschen zur freien Verwendung zur Verfügung steht. Menschen in problematischen Beziehungen, in problematischen beruflichen Situationen, unsicheren Menschen usw. steht oft nur ein geringes Maß an freier Energie zur Verfügugung, weil so viele energiefressende Baustellen vorhanden sind. Diese nennt man auch problematische Psychodynamiken.

Im Selbstbewusstseinstraining geht es nun einerseits darum, diese problematischen Psychodynamiken aufzudecken und zu lösen, andererseits geht es darum, noch mehr Klarheit über die eigene Person, die eigenen Stärken und Potenziale herauszuarbeiten, damit in der Folge ein selbstmotivierendes Zukunftskonzept gestaltet werden kann, was wiederum geeignet sein wird, das Selbstbewusstsein mit jedem weiteren Tag mehr oder weniger von alleine zu stärken bzw. die Selbstbewusstseins-Tanks aufzufüllen. Damit diese nun nicht wieder lehrgesaugt werden wird gleichzeitig die Fähigkeit zur schnellen und wirkungsvollen Abgrenzung erworben.