Unser Renner im Überblick:

Selbstbewusstseinstraining

Dauer: 2 Wochenenden

Termine & Orte: hier!

Uhrzeiten: Fr 18-22, Sa 10-22, So 10-18 Uhr

Preise & Bedingungen: hier!

Teilnehmer: max. 12; ab 18 Jahren

Trainer: Matthias Schwehm

Anmeldung: hier!

Braucht man eine Psychotherapie, um selbstbewusster zu werden?

Die Psychotherapie wendet sich primär an psychisch Kranke sowie in sonstige therapiebedürftige Menschen. Wenn jedoch keine Indikation für eine Psychotherapie vorliegt dürfte man in den meisten Fällen mit einem Selbstbewusstseinstraining auf dem besseren Weg sein (im Zweifel fragen Sie Ihren Arzt, Psychotherapeuten, Psychiater...).

An wen wendet sich das Selbstbewusstseinstraining?

Das Selbstbewusstseinstraining richtet sich an psychisch gesunde Menschen die spüren, dass ihr Selbstbewusstsein nicht ausreichend ausgeprägt ist. Die typischen Teilnehmer eines Selbstbewusstseinstrainings sind nicht extrem unsichere Menschen (obwohl auch diese dort meist gut aufgehoben wären), sondern es sind eher solche Menschen, bei denen man die Teilnahme gar nicht vermuten würde. In der Vorstellungsrunde bzw. in der abschließenden Feedbackrunde stellt sich immer wieder raus, dass fast jeder Teilnehmer sich über die jeweils anderen Teilnehmer die Frage stellt, was diese denn hier tuen, denn sie wirken ja so selbstbewusst...