Einsamkeit und Alleinsein überwinden

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Schön, dass du noch dabei bist :-) Mit jedem Tag wird sich deine Einsamkeit ein wenig mehr verflüchtigen.

So, nächste Übung. Dieses mal fasse ich mich sehr kurz. Auch diese Übungsanleitung ist absolut ernst gemeint. Warum ich auf dieser Übung bestehe erfährst du auf der nächsten Seite. Auch bei dieser Übung gilt: du stehst so lange um vier Uhr auf, bis die Übung fertig ist.

Aufgabe:

Schreibe zehn weitere Erlebnisse oder Erfahrungen auf, die dir in angenehmer Erinnerung sind.

Wenn du damit fertig bist: Seite bookmarken und: Gute Nacht, du hast es dir redlich verdient. Ich wünsche dir einen Traum, in dem du von nicht zu vielen, dir wohlgesonnenen, netten Menschen träumst, die auch du magst. Solltest du nicht gleich schlafen können so kannst du jeden dieser lieben Menschen ja eine kleine Weile lang auf einer schönen, weißen, Schäfchenwolke ziehen lassen,...ein netter Mensch auf einer weißen Schäfchenwolke,...noch ein netter Mensch auf einer weißen Schäfchenwolke,...*rrrrrrtttzzzzz* *rrrrrhhhhrrrrrtttttzzzzzzz*

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Die folgende Aufgabe für den nächsten Tag (nachdem du die vorgenannten 10 Erlebnisse notiert hast) kannst du zu einem beliebigen Zeitpunkt bearbeiten, die NachTdenkerei hat also (zumindest vorläufig, vielleicht aber auch dauerhaft, das wirst du dann sehen) ein Ende :-)