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Selbstbewusstsein stärken
Trimaran am Großen
Brombachsee

Ich habe keine
besondere
Begabung,
sondern
bin nur
leidenschaftlich
neugierig!

Albert Einstein

NLP_Persoenlichkeitstraining_zum_Selbstbewusstsein_staerken_zwischen_Nuernberg_und_Muenchen_in_Bayern
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Was ist NLP?

Da NLP sich eher als Kompetenz-Prozesse denn als abgeschlossenes Wissensgebiet sieht, kann es keine endgültige Definition geben. Deshalb hier einige Definitionsmöglichkeiten:

Was ist NLP? Definition 1

NLP ist eine lebensbejahende, pragmatische Grundhaltung, aus der heraus viele hoch wirkungsvolle therapeutische und kommunikative NLP-Techniken möglich sind. Die Techniken selbst entstammen oft anderen Wissensgebieten und wurden innerhalb des NLPs weiterentwickelt, einige jedoch, wie beispielsweise die Submodalitäten, sind NLP-eigene Entwicklungen.

Was ist NLP? Definition 2

NLP befasst sich mit menschlicher Spitzenleistung in allen Lebensbereichen. NLP gibt konkret nachvollziehbare und sofort umsetzbare Antworten und eindeutige Handlungsanweisungen auf die Fragen, was genau ein Spitzenleister wie tut, um ein bestimmtes Resultat zu erzielen. Hierdurch lässt sich die Zeit, die ein Noch-Nicht-Spitzenleister benötigt, um zum Spitzenleister zu werden, dramatisch verkürzen und die Erfolgswahrscheinlichkeit wird spektakulär erhöht. Dauerhafte Fehlschläge gehören somit der Vergangenheit an.

Was ist NLP? Definition 3

Neuro – Verhalten wird über neuronale Prozesse gesteuert. Die Wahrnehmung wird über das Nervensystem und über die 5 Sinne gefiltert.
Linguistisch – Unsere Kommunikations- und Verhaltensmuster sind sprachlich codiert.
Programmierung – Gelernte Denk- und Verhaltensweisen können durch Interventionen verändert (umprogrammiert) werden, d.h. in konstruktives Denken und erwünschtes Verhalten.

Prinzipielles Vorgehen:

  1. Nutze deine Unterscheidungsfähigkeit um zu wissen, wo du gerade stehst.
  2. Habe ein klares Ziel. Wenn Du nicht weißt, wohin du willst, sind alle Wege gleichwertig.
  3. Habe genug Verhaltensvariabilität um zu wissen, was du tun kannst, um vom gegenwärtigen Zustand zum Zielzustand zu kommen.

Was ist NLP? Definition 4

NLP, Neuro-Linguistisches Programmieren, verkörpert ein komplexes Kommunikations- und Selbstmanagement-Modell, mit dem Menschen in der Lage sind, subjektives Erleben so zu verändern, dass nachhaltige Verhaltensänderungen bei sich selbst und bei anderen erzielt werden können.

Was ist NLP? Definition 5

NLP ist ein Modell des menschlichen Verhaltens und der menschlichen Kommunikation. Dazu gehören die verschiedenen Arten der Wahrnehmung und deren Speicherung sowie der Prozess der Verhaltenssteuerung. NLP analysiert den gesamten Organismus in seinem Umfeld.

Was ist NLP? Definition 6

NLP untersucht neurolinguistische Prozesse. Neurologische Vorgänge werden linguistisch dargestellt, in ihrer Interaktion mit der Umwelt. Diese laufenden Interaktionen werden wahrgenommen, eingeordnet und in Form von Sprach- und Verhaltensmustern gespeichert. Diese Muster beeinflussen laufend das Verhalten.

Was ist NLP? Definition 7

NLP ist eine Neue Lern Philosophie, eine lösungsorientierte Methode, die sich als eine Einstellung zum Leben offenbart und Möglichkeiten bietet mehr über sich und die Umwelt zu erfahren. Dabei beschäftigt man sich mit den Strukturen subjektiver Erfahrung und damit, wie man diese auf neue und subjektiv befriedigendere Weise verändern kann. NLP als Methode analysiert die Wahrnehmungsprozesse, macht interne und externe Prozesse sichtbar, erlebbar und veränderbar.

Was ist NLP? Definition 8

NLP ist ein Lern- und Kommunikationsmodell, welches die Wahrnehmungsfähigkeit und Zielorientierung erhöht. Dabei fokussiert es auf vorhandene persönliche Ressourcen und die Erweiterung des persönlichen Verhaltensrepertoirs. Das wirkt sich insbesondere in komplexen und schwierigen Situationen positiv auf das Führungsverhalten aus.

Was ist NLP? Definition 9

Schon immer gab es Menschen, die wirkungsvoller kommunizieren und führen konnten als andere. NLP hat herausgearbeitet, was es hierzu braucht und es in eine lebensbejahende, verhältnismäßig leicht zu erlernende Form gepackt, so dass man relativ schnell deutlich besser in seiner eigenen Kommunikation und in seinem eigenen Führungsverhalten werden kann, ohne das Rad selbst neu erfinden zu müssen.

Was ist NLP? Definition 10

NLP nutzt all das, was in der zwischenmenschlichen Kommunikation und Veränderungsarbeit (z. B. Coaching) wirklich wirkt und lässt alles andere weg. NLP ist also in höchstem Maße praktisch orientiert, ohne jedoch auf einen fundierten theoretischen Unterbau zu verzichten.

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